拂曉新聞網--拂曉報訊 連日來，春天的“翻臉無情”被演繹得淋漓盡致，氣溫說降就降。4月23日，記者從市氣象臺獲悉，預計我市本周天氣有所好轉，無降水過程，周三開始氣溫緩步回升。

根據最新氣象資料分析，本周我市以多云天氣為主，25日前最高氣溫不到20℃，25日后氣溫逐漸回升。本周最高氣溫25℃～27℃，最低氣溫7℃～9℃。

春夏交替之時，天氣捉摸不定，很多家長大都選擇讓孩子“春捂”。“春捂”沒有錯，但也應有度，15℃是其臨界點，超過15℃就要減衣，否則容易誘發“春火”，孩子更容易生病。

春眠不覺曉。“谷雨”前后人容易發困，這時要學會自我調節，讓生活節奏適當慢下來，可以多出去散步、郊游等，使身心處在平和的狀態下，與節令同步同頻，起到養生的效果。（記者 趙靜）